Estiramientos - Danza Ver uno a uno + Ver diapositivas ›Tiempo: 8 minutos 1/16 10 segundos cada lado ref1 2/16 5 segundos ref64 3/16 10 segundos cada lado ref66 4/16 30 segundos cada pierna ref21 5/16 20 segundos cada pierna ref29 6/16 20 segundos cada pierna ref13 7/16 10 segundos ref70 8/16 20 segundos ref20 9/16 30 segundos ref27 10/16 30 segundos ref6 11/16 3 veces 5 segundos cada una ref8 12/16 2 veces 5 segundos ref52 13/16 15 segundos cada lado ref32 14/16 15 veces cada pie cada sentido ref18 15/16 30 segundos ref16 16/16 15 segundos cada lado ref56 Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para danza