Estiramientos - Cadera Ver uno a uno + Ver diapositivas ›Tiempo: 3 minutos 1/4 20 segundos cada pierna ref25 2/4 25 segundos cada lado ref37 3/4 25 segundos cada lado ref9 4/4 15 segundos cada pierna ref57 Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para cadera