estiramientos.es (muñeca)

English|Movil|Recomendar|Ayuda|Aviso

Estiramientos en tu movil
Descargar estos estiramientos en tu movil más información.

tip

Respiración: Debe de ser lenta, rítmica y controlada

Más vistos:

Estiramientos recomendados: muñeca

Ver uno a uno + Ver diapositivas ›Tiempo: 1 minutos

Estiramiento (stretching, streching) recomendado para: futbol, baloncesto, windsurf, surf, escalada, kayak, squash, voleibol, pesas, golf, tenis, danza, gimnasia, beisbol, rugby, softbol, balonmano, manos, muñeca.

¹/₂
ref20

20 segundos

Estiramiento (stretching, streching) recomendado para: windsurf, escalada, squash, golf, tenis, boxeo, manos, muñeca, silla, oficina.

²/₂
ref43

15 veces cada mano cada sentido

Tabla de estiramientos (guia de ejercicios) recomendados para muñeca

English|Movil|Recomendar|Ayuda|Aviso|Contacto|Enlaces|Blog

Creative Commons License

Valid HTML 4.01 Transitional

CSS Valid

Powered by configbox.com